Hermosillo, Sonora.- Las altas temperaturas de verano en el país comienzan a cobrar factura, hay zonas en las que el calor es tan fuerte que causa insolaciones, deshidratación y golpes de calor. En Sonora, 12 personas han fallecido a causa de estos padecimientos.

La Secretaría de Salud del estado informó que hay alrededor de 174 casos asociados a la temporada de calor de este año, antes las altas cifras, la dependencia ha recomendado protegerse de la humedad ambiental y las altas temperaturas.

Dentro de las sugerencias, está el tomar, al menos, dos litros de agua al día y no esperar a tener sed para hidratarse. Agregó que se debe evitar la exposición solar entre las 11:00 y 17:00 horas y usar bloqueador solar.

Las actividades al aire libre se deben realizar durante las primeras horas del días, vestir ropa ligera y de colores claros, usar prendas que cubran la mayor parte de la piel para que no se esponga a la luz solar o utilizar sombrilla.

Vah

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