, /
Ciudad de México.- Un plato completo de pozole contiene todos los nutrientes necesarios para la hora de la comida, aclaró hace unos años el Seguro Social a través de sus redes sociales.
En estas fiestas patrias, que los mexicanos sacamos nuestros mejores platillos, el pozole es un imperdible.
El Seguro Social indica que el chicharrón, tacos, tostadas, crema entre otros complementos combinados con el plato principal, si pueden generar aumento de peso.
Entre sus recomendaciones específicas para degustar este plato, el IMSS Guerrero sugiere no rebasar una taza y media de pozole (máximo 100 gramos de maíz), incluir 60 gramos de carme y verdura al gusto.
Así que como dice: "tu date como magnate"
