Los efectos serán originados por un canal de baja presión ubicado en México, asociado con aire cálido y húmedo del Océano Pacífico, y una zona de inestabilidad localizada entre los límites de Chihuahua y Coahuila.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que los estados de Baja California, Sonora, Chihuahua, Sinaloa, Nayarit, Michoacán y Guerrero registrarán temperaturas elevadas de entre 40 y 45 grados.
Otros estados como Michoacán, Oaxaca y Chiapas registrarán lluvias muy fuertes, sin embargo; el termómetro marcará de 35 a 40 grados en las regiones de Coahuila, Durango, Jalisco, Colima, Hidalgo, Morelos, Puebla, Oaxaca, Chiapas, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
Recomendaciones ante las altas temperaturas.
- Evite salir de casa entre medio día y seis de la tarde.
- Manténgase hidratado.
- Evite comidas copiosas, tome verduras y frutas.
- Reduzca la actividad física.
- Descanse con frecuencia a la sombra.
- Use ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
- Permanezca en espacios ventilados o acondicionados.
- Mantenga los alimentos en el frigorífico y vigile siempre las medidas higiénicas de conservación.
- Ayude a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor.
DRA
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