Ciudad de México.- El Gobierno de México puso en marcha la estrategia nacional "ABC de las emociones" en el inicio del ciclo escolar 2026-2027. Esta iniciativa busca prioritariamente fortalecer la salud mental y el bienestar socioemocional de aproximadamente 6.8 millones de adolescentes y jóvenes de entre 14 y 18 años en escuelas públicas de todo el país.
Durante la presentación del programa, el titular de la Secretaría de Educación Pública (SEP), Mario Delgado Carrillo, subrayó la importancia de la educación emocional señalando que "aprender a decir lo que nos pasa y saber que pedir ayuda a tiempo es un gesto de valentía, por eso llega el ABC de las emociones". El secretario añadió que lo que sienten los estudiantes es una forma de conocimiento que les ayuda a entender qué les duele, qué quieren y qué los hace felices.
¿Cómo funcionará el "ABC de las emociones" en las aulas?
La estrategia contempla que los estudiantes de tercero de secundaria y de educación media superior (bachillerato) dediquen una hora semanal dentro del horario de clases a la formación socioemocional. En las secundarias, esta dinámica se integrará dentro de las horas de tutoría para alcanzar a 1.8 millones de alumnos; mientras que en el bachillerato, los contenidos se trabajarán de manera transversal con una matrícula de 5 millones de jóvenes.
Todos los lunes, maestras y maestros abrirán un espacio de confianza para platicar con los estudiantes sobre sus emociones y los problemas cotidianos que les afectan. La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo detalló el sentido de estas sesiones matutinas:
Todos los lunes en tercero de secundaria y educación medio superior (...) habrá una plática de las maestras sobre el ABC de las emociones, si nos sentimos tristes, si nos sentimos preocupados, si nos causa angustia al ver durante mucho tiempo las redes sociales, todo lo que nos provoca algún problema de las emociones los lunes lo podremos platicar en el salón de clases".
Distribución masiva de guías de apoyo para alumnos, docentes y familias
Como soporte didáctico de esta iniciativa de bienestar, el gobierno federal distribuirá 16 millones de materiales de orientación. Tania Hogla Rodríguez Mora, subsecretaria de Educación Media Superior, especificó que el paquete consta de 7.5 millones de guías para estudiantes, 7.5 millones para madres, padres o cuidadores, y un millón destinadas a los docentes.
Estos materiales digitales y físicos —que ya se pueden consultar y descargar gratis en el sitio web de la SEP— incluyen ejercicios individuales, lecturas grupales y herramientas prácticas para aprender a identificar emociones, fomentar el autocuidado y detectar el momento oportuno para solicitar apoyo profesional.
La estrategia sitúa la salud mental como una tarea conjunta. Entre los meses de octubre y diciembre se organizarán asambleas informativas en las escuelas para involucrar de forma activa a los padres y personas cuidadoras en el acompañamiento de sus hijos. Al respecto, la subsecretaria Rodríguez Mora declaró:
Cuidarnos es un acto colectivo. Estar bien significa estar bien con otros y en comunidad".
Un enfoque preventivo ante la violencia escolar y los entornos digitales
El "ABC de las emociones" opera bajo un enfoque preventivo, comunitario y territorial. Esta medida surge en un contexto donde las autoridades buscan mitigar problemáticas como la violencia escolar y los riesgos que enfrentan los adolescentes en plataformas digitales, tales como el ciberacoso o la captación de jóvenes por grupos delictivos mediante falsas ofertas de empleo.
Uno de los ejes transversales del programa es fomentar el uso responsable de dispositivos tecnológicos, redes sociales e inteligencia artificial. Las guías abordan directamente las situaciones en las que el uso excesivo de los teléfonos inteligentes provoca ansiedad, interrumpe el sueño o deteriora las relaciones interpersonales de los jóvenes.
Para complementar las actividades en el aula, el gobierno mantendrá activa y gratuita la Línea de la Vida (800 911 2000) las 24 horas del día, los 365 días del año, brindando asistencia psicológica especializada inmediata a quienes lo requieran.
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